酵素ドリンクおすすめ2週間で5キロ痩せました!
私は体重54キロもあったのですが、酵素ドリンクのダイエットでやっと痩せる事ができました。2週間でマイナス5キロ痩せて念願の40キロ台になったのです。2週間で5キロ痩せる方法はカンタンなんですが、ドリンクを飲んで置き換えダイエットをするだけ!ファスティングまでしなくても置き換えダイエットで十分でした。1日1食のみ酵素ドリンクに置き換えするだけなのですが、週末のみ夜を置き換えするのがポイント。
おすすめの酵素ドリンクはこれ
ベルタ酵素
ベジライフ酵素液
おすすめの酵素ドリンクダイエットの方法
私がおすすめする酵素ドリンクを使ったダイエットの方法ですが、1日1食を酵素ドリンクに置き換える事と、軽い運動とまでいきませんができるだけ階段を利用したり、いつもより早歩きで歩くように心がけると体重の減り具合が早いです。
ドリンクは、そのまま飲んでもかまいませんが私のおすすめは炭酸と割って飲むのがいいですね。お腹もちが違います。
もしも途中でお腹が空いてしまったら、もう1杯ドリンクを飲んで次の食事までしのいでました。この方法なら、あまりストレスを感じないでダイエットを続けられるんです。みなさんも是非お試しくださいね。
ランキング1位のベルタ酵素の詳細は、さらに詳しくこちらにまとめています。クチコミやダイエット方法など参考にしてくださいね。
>>ベルタ酵素の効果!
ガチダイエットは痩せない?
短期集中型のガチダイエットは、リバウンドする方が多いのでおすすめできません。それよりはいつでも2週間で5キロ痩せる事ができる、自分のダイエットスタイルを見つける事をおすすめします。
更新履歴
- (2015/10/22)おすすめブログ関連を更新しました
- (2015/10/22)マネーお得関連を更新しました
- (2015/09/01)美容・健康関連を更新しました
- (2015/07/15)頑張らなくても効果があった短期集中酵素ダイエットを更新しました
- (2015/07/15)代謝不足が原因の肥満に酵素ダイエットが効きましたを更新しました